先週の「持ち寄り場」by カイ

acupofteaさんが持ち寄って下さいました。

脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!?
池谷 裕二 (著) より

１５、脳はなにかと眠れない
　「睡眠」は情報処理と記憶補強に最高の時間

「目を閉じてリラックス」するだけでも違うとか。脳、記憶、睡眠、夢についてなどなど、話し合いました。

興味深い話をありがとうございました！